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Ohne Dinkel, Ohne Milcheiweiß, Laktosefrei, Glutenfrei, Ohne Weizen, Histaminarm, Ohne Soja, Ohne Ei

Beschreibung

 karotten broccoli kartoffel pfanneKarotten-Broccoli-Kartoffel-Pfanne!

 

Zutaten:

4 größere Karotten

1 kleiner Broccoli

2 mittelgroße Kartoffeln

1 Zwiebel

Hefefreie Gemüsebrühe, weisser Pfeffer,Salz, Olivenöl

 

Zubereitung:

  • Die Zwiebel würfeln und in Olivenöl anbraten, dann gleich auch die gewürfelten Karotten und Kartoffeln in die Pfanne geben.
  • Nach ca. 5 Minuten auch den Broccoli hinzugeben
  • Dann würzen, den Deckel auf die Pfanne geben und ca. 20 bis 25 Minuten schmoren lassen. Fertig!

 

Reicht für zwei Personen.

 

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Details

"Frei von" Angabe
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Autor
MeinAllergiePortal