Keine Allergie-News verpassen!

Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter!

Sie wollen stets zu Allergien und Intoleranzen informiert werden und als erstes erfahren wann unsere Webinare stattfinden? Abonnieren Sie kostenlos unseren MeinAllergiePortal-Newsletter!

 

x

Ohne Dinkel, Ohne Milcheiweiß, Laktosefrei, Histaminarm, Ohne Soja, Ohne Ei

Beschreibung

rosenkohl pastaRosenkohl Pasta - histaminverträglich, laktosefrei

 

Zutaten:

250 g Pasta

1 TL Sensfsaat

500 g Rosenkohl

Pfeffer, Salz, Muskat, Kurkuma, Öl

 

Zubereitung:

  • Die Senfkörner in heißes Öl geben, bis sie anfangen zu platzen.
  • Den Rosenkohl geputzt und geviertlt zufügen, würzen und in ca. 20 bis 30 Minuten garen.
  • Die Pasta in ca 10 bis 15 Minuten al dente kochen und zum Rosenkohl hinzugeben, umrühren, fertig!

Details

"Frei von" Angabe
Ohne Dinkel, Ohne Milcheiweiß, Laktosefrei, Histaminarm, Ohne Soja, Ohne Ei
Autor
MeinAllergiePortal