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Ohne Dinkel, Ohne Milcheiweiß, Laktosefrei, Glutenfrei, Ohne Weizen, Ohne Soja, Ohne Ei, Nussfrei

Beschreibung

bohnen gemuese cremesuppe glutenfrei milchfrei laktosefrei Bohnen-Gemüse-Cremesuppe - glutenfrei, milchfrei, laktosefrei und ohne Soja!

 

Zutaten:

1 große Knoblauchzehe

1 Suppenfrün (2 Karotten, Sellerie, Lauch, Petersilie)

1 Dose weiße Bohnen

Öl, Pfeffer, Salz, Thymian, Petersilie Wasser

 

Zubereitung:

  • Knoblauch im Öl anbraten.
  • Geputztes und klein geschnittenes Suppengemüse hinzufügen und scharf anbraten.
  • Weiße Bohnen, ohne Brühe, hinzufügen, würzen, mit Wasser auffüllen und ca. 15 Minuten köcheln lassen.
  • Dann Petersiliezufügen und gut pürieren, je nach Geschmack noch etwas Wasser hinzufügen.

 

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Details

"Frei von" Angabe
Ohne Dinkel, Ohne Milcheiweiß, Laktosefrei, Glutenfrei, Ohne Weizen, Ohne Soja, Ohne Ei, Nussfrei
Autor
MeinAllergiePortal

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