Gemüsecurry mit roten Linsen!

gemuesecurry mit roten linsenGemüsecurry mit roten Linsen!

1 Tasse Basmatireis
1/2 Tasse rote Linsen
200 g Austernpilze
1rote Paprika
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
Salz, Curry, Asafoetida, Öl

Reis und rote Linsen waschen, mit knapp drei Tassen Wasser und etwas Salz zum köcheln bringen und dann ca-. 15 Minuten ausquellen lassen.

Curry, Asafoetida, Knoblauch und Zwiebel im Öl anbraten und die zerkleinerte Paprika zufügen. Etwas anbraten und dann die zerkleinerten Austernpilze hinzugeben. Garen, die fertige Reis-Linsn-Mischung zufügen, mit Salz abschmecken und servieren! Ausreichend für 2 Personen!

"Frei von" Angabe:
  • Ohne Dinkel
  • Ohne Milcheiweiß
  • Laktosefrei
  • Ohne Soja
  • Ohne Ei
Autor: MeinAllergiePortal
Located in: Rezept

Diese Website verwendet Cookies. Mit der Nutzung dieser Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass Cookies verwendet werden.