Vielerlei Rüben Gemüse

 rueben gemuese mit reis glutenfrei weizenfrei eifrei laktosefreiRüben Gemüse mit Reis: glutenfrei, weizenfrei, eifrei, laktosefrei

2 Rote Bete Knollen
3 Karotten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
Olivenöl, Pfeffer, Salz

Die Rote Bete und Karotten schälen und würfeln, die gewürfelte Zweibelund den Knoblauch in Olivenöl anbraten und die Rüben hinzufügen und würzen, dann ca 15 bis 20 Minuten schmoren lassen. Reicht mit Reis als Beilage für zwei Personen.

"Frei von" Angabe:
  • Ohne Dinkel
  • Ohne Milcheiweiß
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Ohne Weizen
  • Histaminarm
  • Ohne Soja
  • Ohne Ei
Autor: MeinAllergiePortal
Located in: Rezept

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