Bergurlaub Kinder Asthma Heuschnupfen CJD

Bergurlaub ist sowohl hinsichtlich der Pollen als auch der Hausstaubmilben für Allergiker eine gute Wahl, Quelle CJD

Heuschnupfen? Asthma? Urlaub ohne Pollenplage!

Allergiker, die ungetrübte Urlaubsfreuden genießen wollen, sollten bei der Reiseplanung einiges beachten. Auch Reiseanbieter gehen immer stärker auf die besonderen Bedürfnisse der rund 20 Millionen Deutschen ein, die unter Allergien leiden.

Höhere Berglagen sind günstige Urlaubsziele bei Asthma und Heuschnupfen

„Am häufigsten sind allergische Reaktionen auf Pflanzenpollen“, so Dr. Gerd Schauerte, Allergologe im CJD Berchtesgaden – Asthmazentrum. „Deshalb ist das auch für die Urlaubsplanung am relevantesten. Je nach Reiseziel unterscheidet sich Klima und Vegetation erheblich und damit auch die Allergenbelastung.“ In Mitteleuropa sind höhere Berglagen günstig, weil in der Höhe weniger Pollen in der Luft sind. Schon ab 1.000 m treten deutlich weniger Beschwerden auf. Außerdem gibt es auch weniger allergieauslösende Schimmelsporen und Hausstaubmilben, denn die kleinen Spinnentiere vertragen trockene Bergluft nicht sehr gut. Ein weiterer Vorteil der Bergluft ist die geringere Menge an Schadstoffen, die vor allem in Städten die Wirkung der Allergene erheblich verstärken können.

Asthma-Camps für allergische Kinder in den bayerischen Alpen

Ein besonderer Tipp speziell für asthma- und allergiekranke Kinder und Jugendliche sind sogenannte Asthma-Camps in den bayerischen Alpen. Bei diesen zweiwöchigen Aufenthalten bekommen die Teilnehmer eine Schulung im richtigen Umgang mit ihren chronischen Beschwerden.
Oft wird Allergikern auch ein Aufenthalt am Meer empfohlen. Dr. Schauerte warnt aber: „Wer eine Milbenallergie hat, sollte sich das überlegen. Ein ausgeglichenes, feuchtes Küstenklima bietet Milben leider beste Lebensbedingungen. Dort können sie sich ungebremst vermehren.“ Wer trotz Milbenallergie nicht auf einen Nord- oder Ostseeurlaub verzichten möchte, sollte eine gut bestückte Reiseapotheke mitnehmen.

Bei Auslandsreisen an Allergiemedikamente denken

Das gilt auch für Auslandsreisen, ganz besonders für Fernreisen: „Nicht überall sind Allergiemedikamente ohne weiteres zu kaufen“, betont Dr. Schauerte. Die aktuelle Pollenlage und eine Vorhersage kann man für ganz Europa unter www.polleninfo.org abrufen. Im Internet gibt es ebenfalls Hinweise auf allergikerfreundliche Hotels, z.B. auf www.ecarf-travel.org. Viele Unterkünfte gehen durch eine angepasste Ausstattung auf die Bedürfnisse von Allergikern ein.

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